Kurse im LaVital

Ihr Fitnessstudio in Rheinzabern

Kurse im LaVital

Kurse in der Salzgrotte

"Yin Yoga" in der Salzgrotte

Yin Yoga 
Hier gibt es nichts zu erreichen! Loslassen und im Moment verweilen.
Die Asanas werden lang gehalten und in Verbindung mit deinem Atem, löst du so Blockaden, erreichst die tiefliegende Muskulatur und dehnst deine Faszien. Du kommst in Verbindung zu dir selbst!

Teilnehmerzahl begrentz

"Klangreisen - Zauber der Klänge"

Die Klangreise ist eine sanfte, harmonisierende Entspannung der einzelnen Körperzellen durch die Schwingungen der Instrumente. Sie werden vom Körper aufgenommen, wobei verschiedene Klanginstrumente und deren Grund- und Obertöne mit unterschiedlichen Körperbereichen in Resonanz gehen. Ein wahrhaft himmlisches Erlebnis und wohltuender Genuss! Lasse dich von der universellen Energie des Klanges tragen und erlebe die wohltuende, harmonisierende Wirkung auf Körper, Seele und Geist. Eine Tiefenentspannung der besonderen Art.

 

Teilnehmerzahl begrenzt

Klangschalenmeditation

Mit ihren lang anhaltenden Klängen begleiten Sie die Klangschalen bei Ihrer Meditation. Es entsteht ein „Klangteppich“, dessen angenehme Schwingungen Sie in einen Zustand tiefer Entspannung versetzen. Stress und Blockaden können sich lösen und die Selbstheilungskräfte  werden angeregt. Sie haben die Gelegenheit diese sanfte und ganzheitlich wirksame Methode kennen zu lernen.

 

Teilnehmerzahl begrenzt

LaVital ist Ihr ganz persönlicher Weg zu

mehr Vitalität, mehr Fitness und zu mehr Lebensqualität – Tag für Tag!

Alle Kurse sind auch für Nichtmitglieder und können auch mit 10er Karte besucht werden!

 

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